掲載情報「ELLE JAPON(エル ジャポン)」発売

6月28日に発売された「エル ジャポン(ELLE JAPON)」8月号に

ル・リールが参加している 「exAGEキャンペーン」が掲載されています。

ELLE201606

AGEを考慮したリールの人気メニューをご紹介!

・「鰹と玉ねぎの納豆和え」

EPA・DHAを含む鰹や硫化アリルを含む玉ねぎはどちらとも血液をサラサラに

するといわれています。納豆に含まれるビタミンKで血液の流れを調整。

14.鰹と玉ねぎの納豆和え

・「オレンジ、トマトと人参のサラダいくらのせ」

健康効果の高いとされる人参をピクルスにし、オレンジやいくらを添えました。

いくらには抗酸化ビタミンと言われるビタミンEやアスタキサンチンを含みます。

彩りも豊かなサラダです。

1.オレンジ、トマトと人参のサラダいくらのせ

他にも多くご用意しております。ぜひこの機会にどうぞ。